Lifestyle

Fitness Brasil 2013: feira de esportes e fitness em Santos

Atenção, malhadores de carteirinha! A 23º edição da Fitness Brasil começa amanhã (30 de maio), no Mendes Convention Center, em Santos. A feira, que já faz parte do calendário da cidade, traz atualizações para os profissionais da área no congresso e boas compras pra quem gosta de praticar esportes na...

Há 13 anos atrás

Santos no Dia do Desafio 2013

Você se mexe e o mundo mexe junto.  Esse é o lema do Dia do Desafio 2013, que acontece amanhã - 29 de maio. E claro que Santos não poderia ficar de fora dessa competição. Será que, mais uma vez, nossa cidade fatura? (mais…)

Há 13 anos atrás

Complexo Esportivo e Recreativo Rebouças em Santos

Quando se fala de esporte e lazer, Santos tem uma opção óbvia, que é a praia. Mas a cidade também conta com outros lugares pra se praticar as mais diferentes modalidades. O Complexo Esportivo e Recreativo Rebouças, que fica na Ponta da Praia, é um deles. (mais…)

Há 13 anos atrás

Como emagrecer após a gravidez? Foca na balança!

O bebê saiu, mas a barriga ainda está lá. Estou passando por esse momento ~constrangedor~, no qual a alegria de ter uma filha saudável é enorme e a minha coxa também. Outro dia, um senhor me perguntou para quando era meu bebê - só que ela nasceu há 3 meses....

Há 13 anos atrás

O Surf e a cidade de Santos

A cidade de Santos pode não ter as melhores ondas para se surfar, mas possui as condições ideais para fazer do surf um estilo de vida. Não por acaso, a edição 2236 da revista Veja, de 28 de setembro de 2011, apurou em uma matéria sobre a prática de esportes no...

Há 13 anos atrás

Aulas de stand up paddle em Santos

Essa dica é pra quem quer começar a praticar stand up paddle em Santos, mas não sabe como. A Secretaria Municipal de Esportes (SEMES) de Santos começa hoje o cadastro para o curso de stand up. (mais…)

Há 13 anos atrás

Onde fazer massagem em Santos?

O ano mal começou e eu já estou morrendo por uma bela (e forte) massagem. Sou completamente viciada e se pudesse ($$$) faria, no mínimo, uma vez por semana. Santos não é uma cidade que possui muitas opções de espaços totalmente dedicados ao mundo da massagem como o Budha Spa...

Há 14 anos atrás

Fevereiro é o mês da Yoga no Sesc Santos

De 2 a 24 de fevereiro, o Sesc Santos apresenta uma programação voltada à prática da Yoga. Esta ação está contemplada dentro do projeto Sesc Verão 2013. (mais…)

Há 14 anos atrás

Mergulho no Litoral de São Paulo

Descer, descer e descer. Para quem ainda nunca experimentou a sensação de mergulhar, vale a tentativa. Escolha o seu destino, prepare a sua roupa de mergulho e embarque nessa viagem. E Com o horário de verão e as temperaturas subindo, nada melhor do que encarar este desafio. Para quem está...

Há 14 anos atrás

Santos Run: corrida comemora o centenário do Santos FC

Santista roxo, marque na agenda: dia 25 de novembro (domingo) tem Santos Run, uma corrida de rua para quem é louco pelo Peixe. (mais…)

Há 14 anos atrás

Onde praticar Sh´bam em Santos

Academia me dá preguiça. Seja de chegar até ela ou de seguir uma rotina de malhação específica. Por isso sempre fui fã das aulas de dança. Juntando ambas as coisas, surgiu o Sh´bam. (mais…)

Há 14 anos atrás

KStudio – aulas de dança, pilates e massagem em Santos

O KStudio acaba de abrir em Santos. O espaço une práticas corporais e terapias de bem-estar. Entre as aulas disponíveis, estão dança contemporânea, reeducação corporal através do Pilates, massagens e terapias de relaxamento. (mais…)

Há 14 anos atrás

Jellyfish Girls – primeiro time de roller derby da Baixada Santista

As Jellyfish Girls estão em busca de meninas que gostem de patinar e não tenham medo de um esporte de (bastante) impacto. Elas estão montando as equipes da primeira liga de roller derby em Santos e região e você, moça destemida, pode ser uma das jogadoras. (mais…)

Há 14 anos atrás

Fitness Brasil em Santos

Já tradicional no calendário esportivo (e de baladas!) da cidade, a convenção Fitness Brasil chega a sua 22ª edição. De amanhã até o dia 1º de maio, vários pontos da cidade vão suar com as novidades do universo da malhação. (mais…)

Há 14 anos atrás

Inscrições 10 km Tribuna FM – Unilus 2012

A 27ª edição dos 10 km Tribuna FM- Unilus, a corrida mais tradicional da cidade, acontece no dia 20 de maio de 2012. A expectativa da organização é de receber 16 mil inscrições. (mais…)

Há 14 anos atrás

Yoga para mães e pais

Yoga não é apenas uma modalidade meditativa para adultos. No dia 17 de março (o curso foi adiado) 10 de março (sábado), a professora Adriana Vieira ministra um curso bem bacana de yoga para mães e pais no espaço Namaskar Yoga, em Santos. Durante a gestação, mães e pais ficam ansiosos...

Há 14 anos atrás

Academia Smart Fit em Santos

Com preço atrativo e facilidades como adesão online e funcionamento 7 dias por semana, a academia Smart Fit abre as portas de sua filial na Baixada Santista até o fim do mês de janeiro. Para quem não sabe, a nova academia fica no Conjunto Atlântico, na Av. Ana Costa, onde...

Há 15 anos atrás

Pacotes Mundial Interclubes 2011

Em dezembro, o Santos Futebol Clube viaja para a terra do sol nascente para tentar conquistar, pela terceira vez, o título do Mundial Interclubes 2011. Os santistas roxos já estão se mobilizando para acompanhar o Santos FC no Japão. (mais…)

Há 15 anos atrás

Bioritmo ou Runner em Santos?

Onde era a Lofty vai abrir uma academia e a cidade só fala nisso. Os boatos estão rondando em cima de qual é a grande rede de academia que vem para Santos. Bioritmo ou Runner? Ou outra? (mais…)

Há 15 anos atrás

Curves Santos encerra suas atividades

Mais uma franquia que não consegue seu sustento na cidade de Santos / SP: a Curves, maior franquia fitness do mundo encerrou suas atividades na cidade de Santos no mês de agosto de 2011. A academia de origem americana, focada apenas no público feminino ficava na R. Tolentino Filgueiras, perto...

Há 15 anos atrás