Esporte e Saúde

Vai ter Campeonato Brasileiro de Ginástica em Santos

Em agosto, Santos será a casa da ginástica artística no Brasil. O motivo? Entre os dias 15 e 18 desse mês, teremos o Campeonato Brasileiro de Ginástica em Santos. Então, se você é um fã do esporte e sempre assiste os atletas brasileiros nos Jogos Olímpicos, não deixe de prestigiar...

Há 7 anos atrás

Tite fica: os próximos passos do Brasil rumo ao Catar 2022

Em um país que tem a demissão de técnicos como um esporte disputado em paralelo ao futebol, a renovação de Tite no comando do Brasil até a Copa do Catar, em 2022, soa como música aos ouvidos. Com ele, também fica Edu Gaspar, no cargo de coordenador de seleções. (mais…)

Há 7 anos atrás

O lado B das torcidas organizadas que ninguém vê

Alô, Nação Santista! Nossas Sereias estão de folga e o masculino passa por uma fase de turbulência. No entanto, com os reforços chegando e se tudo der certo, superaremos esta má fase. (mais…)

Há 7 anos atrás

Sedãs: eles estão de volta!

SUV, SUV, SUV... Parece que durante algum (e duradouro) tempo, o mercado automotivo enxergou apenas as três letras posicionadas fora de ordem, mas que endireitaram as vendas em tempos de crise econômica no Brasil. (mais…)

Há 7 anos atrás

Fim de semana será de yoga no Sesc Santos

Você é um adepto do yoga ou está tentando criar o hábito? Então essa matéria é para você, pois o fim de semana será super zen no Sesc Santos! Pode anotar na sua agenda e passar por lá entre sexta-feira e domingo (27 e 29 de julho). Sério, você não...

Há 7 anos atrás

Entrevista com a Taça

-Oi, sumida, tudo bom com você? -Estou bem, agora em outro relacionamento sério. (mais…)

Há 7 anos atrás

Quer ser uma Sereia da Vila? Tem peneira para o sub-17 do Santos FC

Alô, Brasil! Tem menina boleira em casa e não sabe o que fazer? Preste atenção e não deixe essa oportunidade passar. (mais…)

Há 7 anos atrás

Novo desafio para as Sereias da Vila no Brasileirão

Enquanto a Vila Belmiro segue fechada devido a reformas, as Sereias da Vila recebem no estádio Ulrico Mursa, ao lado da Santa Casa de Santos, o Vitória de Santo Antão-PE. O jogo vale pela 11ª rodada do Brasileirão Feminino e tem entrada franca. (mais…)

Há 7 anos atrás

Alimentação vegana na gravidez: pode ou não?

Mudar os hábitos alimentares e excluir totalmente produtos de origem animal não é fácil. Primeiramente, pela dificuldade de encontrar opções que respeitem a restrição. Em seguida, por conta do preconceito que ainda existe. Se já é difícil normalmente, imagina só manter uma alimentação vegana na gravidez. (mais…)

Há 7 anos atrás

Antes e depois: Bruna Monte, do Fique Magra Bru

A professora Bruna Christino Monte, do Fique Magra Bru, nunca se imaginou sendo influenciadora digital e mostrando sua batalha contra os quilos a mais para mais de 180 mil seguidores no Instagram. Mas, graças ao seu carisma, sua simplicidade e a uma história de vida que é muito parecida com...

Há 7 anos atrás

Uma final de Copa. Mas pode chamar de tributo ao futebol

Alguém apostou em algum bolão pelo mundo na final da Copa do Mundo da Rússia entre França e Croácia? Por mais que apareça alguém jurando de pés juntos dizendo que sim, essa pessoa será totalmente colocada em dúvida. (mais…)

Há 7 anos atrás

Santos é campeã de futebol feminino nos Jogos Regionais

Acabou a Copa do Mundo para nós, brasileiros, e o que resta é esquecer o jogo horroroso das oitavas de final contra a Bélgica. Um jogo em que nosso desempenho em campo foi razoável, mas a falta de qualidade nas finalizações fez acordarmos do sonho da conquista do hexa para...

Há 7 anos atrás

2018 acelerado: vem aí o Salão do Automóvel de São Paulo

2018 está longe de acabar. Tão curiosa quanto paradoxal, a tese defendida a cada quatro anos diz que é nas metades dos bissextos que o Brasil precisava de ciclos mais extensos para caber tantos eventos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Por que manter a rotina de sono das crianças nas férias

Como são as crianças aí da sua casa? Você consegue manter a rotina de sono das crianças nas férias? Eu, por exemplo, só tinha um objetivo no período sem escola: ir dormir o mais tarde possível. Como sempre estudei de manhã e, por isso, ia pra cama mega cedo, era...

Há 7 anos atrás

A Copa já tem seu vencedor – e ele está pistola!

O Mundial da Rússia já chegou às quartas. Restam oito seleções a sonhar com o título máximo do futebol. Uma delas tem cinco estrelas na camisa e busca sua sexta. Mas a figura mais vitoriosa da Copa já é conhecida da torcida: o canarinho pistola, mascote da Seleção. (mais…)

Há 7 anos atrás

Copa do Mundo: os grandes também dizem adeus

A Copa do Mundo 2018 na Rússia se mostra como o torneio mais louco dos últimos tempos. Já na primeira fase de grupos, presenciamos o chocolate da Croácia sobre a Argentina, a derrota da Alemanha proporcionada pelo México (pai do Chaves e mãe da tequila) e o empate sem emoções...

Há 7 anos atrás

Sereias enfrentam Portuguesa de SP em Ulrico Mursa

Alô, Nação Santista! Com saudades de ver o Santos jogar nessa pausa para a Copa do Mundo na Rússia e não tem nada para fazer nesta tarde (3 de julho)? Vá para o estádio Ulrico Mursa! Às 15 horas, as Sereias da Vila recebem a Portuguesa da capital. O confronto...

Há 7 anos atrás

Seria “inocentite” minha?

O técnico Tite diz não trabalhar com expectativa e, sim, com realidade. Por mais que o Brasil tenha terminado invicto a primeira fase da Copa da Rússia e o futebol mostrado aparente crescimento, não consegui ficar empolgado. (mais…)

Há 7 anos atrás

Tem Copa do Mundo e tem também futebol feminino

Alô, nação santista! Do nosso último post, ficou só a vontade da devolução do 7 a 1 pro Timão. Mas os meninos fizeram bonito na última rodada do Brasileirão antes da Copa do Mundo. E, em jogo fora de casa,  com gol do Bruno Henrique, batemos o Fluminense e saímos da...

Há 7 anos atrás

5 alimentos para ajudar a imunidade no inverno

O inverno começou oficialmente, neste dia 21 junho. Mas o frio chegou bem antes para nós que somos acostumados com dias de sol e calor. Por isso, a gripe já visitou muitas casas e está todo mundo querendo saber sobre formas de melhorar a imunidade no inverno. Uma delas está...

Há 7 anos atrás