Esporte e saúde

Dá para fazer aula de skate em Santos e nós te contamos onde

Existem alguns locais perfeitos para andar de skate em Santos. Mas, antes de se arriscar sobre as quatro rodinhas, há uma habilidade prévia. Sim, é preciso aprender a andar de skate. (mais…)

Há 6 anos atrás

Torça pelas Sereias da Vila no Brasileiro 2020

Em 2019, rolou Copa do Mundo de Futebol Feminino, lembra? Na época, a galera não falava em outra coisa, a não ser na necessidade de apoiar as minas no esporte. Acontece que o torneio acabou e o Brasil não venceu. Mas ainda precisamos torcer por elas no futebol. Aqui em...

Há 6 anos atrás

Stand-up paddle e outros esportes de praia de graça em Santos

Verão combina com praia, que pode combinar tanto com uma cervejinha gelada quanto com a prática de alguma atividade física. Se você gosta da segunda opção, a gente tem uma ótima notícia para dar: estão rolando vários esportes de praia de graça em Santos! (mais…)

Há 6 anos atrás

Onde e como conseguir anticoncepcionais de graça em Santos

Você sabia que existe distribuição de anticoncepcionais de graça em Santos? (mais…)

Há 6 anos atrás

Inscrições da escola de Surf Adaptado de Santos – garanta sua vaga

Janeiro vai começar com novidade boa por aqui: a primeira escola de surfe adaptado do mundo será em Santos! (mais…)

Há 6 anos atrás

Saiba onde praticar ginástica rítmica de graça em Santos

Quer fazer auals de ginástica rítmica de graça em Santos? Pois é, depois das últimas conquistas, a modalidade pode se tornar uma queridinha. Afinal, neste 2019, a equipe brasileira chegou ao o Pan-americano como novata e foi embora com o ouro. Além disso, ainda rolou pódio na disputa individual com...

Há 6 anos atrás

Santista bate recorde em maratona do Japão: conheça João Magalhães

Você tem noção do que cabe em 42 km? Essa é a distância que divide, por exemplo, Santos de Mongaguá. E também foi o percurso que o santista João Magalhães encarou no Japão no último domingo. Detalhe: ele terminou o trajeto com medalha de ouro e com um recorde pra...

Há 7 anos atrás

Está rolando inscrição gratuita para corrida em Santos

Você ama correr e não perde uma corrida em Santos? Pois então comece o alongamento e separe o tênis, aqui está a sua vaga para a prova 5 Milhas Santa Casa de Santos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Em novembro vão rolar aulas gratuitas do DeROSE Method em Santos

Investir em si mesmo é o primeiro passo para alcançar excelentes resultados. (mais…)

Há 7 anos atrás

Pedal Anchieta 2019: tudo sobre o rolê de SP a Santos de bike

Pode preparar as canelas (e a bicicleta), pois um dos desafios de ciclismo mais legais da região está chegando: você vai descer a serra do mar pedalando com uma galera. (mais…)

Há 7 anos atrás

Mordida torta? Aqui tem tratamento ortodôntico de graça em Santos

Se acaso você tem a mordida torta, preste atenção nessa matéria. Pois nela vive a chance de fazer seu tratamento ortodôntico de graça em Santos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Em outubro tem mamografia de graça e na hora em Santos

Depois do câncer de pele, o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres. Por isso, em outubro, falamos tanto sobre conscientização e prevenção dessa doença. Também por essa razão, até o fim desse mês, tem caminhão de mamografia em Santos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Hidroginástica de graça em Santos com o Projeto AquaHiit

Você ficou triste ao saber que as aulas de hidroginástica gratuitas no Rebouças são apenas para gestantes? Pois então pode comemorar. O Projeto AquaHiit está em busca de voluntários para aulas de hidroginástica de graça em Santos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Tem + de 700 vagas no Rebouças, então não perca essa chance!

Se você vacilou e perdeu as inscrições para modalidades esportivas na Arena Santos, essa notícia é a luz do fim do túnel que você precisava pra começar a se exercitar. Na segunda-feira (2 de setembro), serão abertas mais de 700 vagas no Rebouças! (mais…)

Há 7 anos atrás

Entenda porque o mascote do Santos FC estava enrolado em plástico

Não entendeu porque o mascote do Santos FC estava enrolado em plástico no jogo contra o Fortaleza, no último domingo (25 de agosto)? (mais…)

Há 7 anos atrás

Aqui tem + de 700 vagas na Arena Santos pra você se exercitar

Nós temos uma ótima notícia para você que ainda não começou uma atividade física em 2019: ainda dá tempo. Pois é, se você já tinha colocado esse objetivo na lista de metas do próximo ano esqueça! Hoje (segunda-feira), a Secretaria de Esportes (Semes) abre mais de 700 vagas na Arena...

Há 7 anos atrás

O que sabemos da conferência internacional de surfe WSCN em Santos

Você gosta de surfar e, além disso, não perde a oportunidade de entender mais sobre a modalidade? Pois então essa notícia vai animar o seu dia: pela segunda vez, teremos uma edição da WSCN em Santos! (mais…)

Há 7 anos atrás

Tudo que você precisa saber sobre a escolinha da NBA em Santos

Já faz um tempo que o basquete se popularizou por aqui. Prova disso é que as partidas da liga norteamericana são transmitidas em vários bares da cidade. E também agora temos escolinha da NBA em Santos! (mais…)

Há 7 anos atrás

Escolas de futebol feminino em Santos para despertar a Marta em você

A Copa do Mundo de Futebol Feminino vai começar em menos de um mês. Por isso as bancas de jornal já estão vendendo o tradicional álbum da copa com as jogadoras estampadas. E, também por essa razão, muitas meninas devem se interessar pelo esporte nos próximos meses. Então é possível...

Há 7 anos atrás

Terapia integrativa corpo-mente em Santos ensina a controlar a ansiedade

Você provavelmente nunca contou, mas todos os dias, seu cérebro emite cerca de 70 mil (!) pensamentos. De acordo com pesquisas, 90% deles são repetidos. E, desse montante, a maioria é de pensamentos negativos. (mais…)

Há 7 anos atrás