Esporte e saúde

Terapia integrativa corpo-mente em Santos ensina a controlar a ansiedade

Você provavelmente nunca contou, mas todos os dias, seu cérebro emite cerca de 70 mil (!) pensamentos. De acordo com pesquisas, 90% deles são repetidos. E, desse montante, a maioria é de pensamentos negativos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Hidroginástica gratuita em Santos para pessoas com hipertensão

Se você recebeu diagnóstico de hipertensão arterial sistemática, provavelmente ouviu que precisa fazer alguma atividade física. Mas, cá entre nós, nem sempre dá vontade de ir andar na praia ou partir para a academia? E, às vezes, o orçamento também não ajuda muito... Para ambas as possibilidades, nós temos uma...

Há 7 anos atrás

Onde treinar ciclismo de alto rendimento em Santos

Você sabia que quem pratica ciclismo de alto rendimento em Santos tem um local para treinar em segurança? (mais…)

Há 7 anos atrás

Inscreva-se para corridas em Santos doando latas de leite em pó

Se você ama correr, mas acaba ficando de fora dos eventos que acontecem em Santos por conta do valor das inscrições, chegou o seu momento. Isso porque agora será possível participar de corridas em Santos doando latas de leite em pó. (mais…)

Há 7 anos atrás

Nado sincronizado em Santos: primeira turma começa no Rebouças

Quer fazer nado sincronizado em Santos? Pois então pode comemorar. Pois, pela primeira vez, a Secretaria de Esportes de Santos abre vagas gratuitas para turma da modalidade em piscina pública. Aliás, atualmente, o nome do esporte é natação artística. No entanto, esse é um pequeno detalhe que pode ser deixado...

Há 7 anos atrás

Saiba onde tomar vacina contra o sarampo em Santos

Se você acompanhou as notícias sobre o navio com casos de sarampo que atracou em Santos ou então do morador infectado no Gonzaga ficou preocupado, pode respirar aliviado. Isso porque nesta quinta-feira, 14 de março, começa a campanha intensificada de vacina contra o sarampo em Santos. (mais…)

Há 7 anos atrás

Onde aprender a nadar em Santos: para adultos e crianças

Sim, o mar é o nosso quintal e a praia o escritório. Mas, ainda assim muita gente se questiona sobre onde aprender a nadar em Santos. (mais…)

Há 8 anos atrás

Arena Santos tem vagas para dança flamenca e +

Se acaso você perdeu as inscrições da Arena Santos no início de fevereiro, eis aqui uma boa notícia: Arena Santos tem vagas para dança flamenca e outras modalidades disponíveis. Ou seja, ainda dá tempo de sair do sedentarismo nesse início de ano. (mais…)

Há 8 anos atrás

Onde jogar futebol society em Santos

Não há dúvidas, o futebol é uma das paixões de grande parte dos brasileiros. E quem é de Santos tem mais de um incentivo para sonhar em ser atleta, afinal são três times na cidade: o Santos FC, a Portuguesa Santista e o Jabaquara. Não há um santista que não...

Há 8 anos atrás

Conheça a Fortaleza de Itaipu na 9ª Caminhada Ecológica

Quem ama natureza, gosta de conhecer lugares incríveis e não tem preguiça andar vai amar essa dica do Juicy: conheça a Fortaleza de Itaipu, em Praia Grande! Para isso é só se inscrever na 9ª Caminhada Ecológica, que acontece no dia 7 de abril (domingo). (mais…)

Há 8 anos atrás

Clareamento dental gratuito para idosos em Santos

Quer ter dentes mais brancos, mas o tratamento não cabe no seu orçamento? Se acaso você é de Santos ou região e tem mais de 60 anos, essa é a sua chance. Pois a Faculdade de Odontologia da Universidade Metropolitana de Santos (Unimes) está em busca de pacientes acima de...

Há 8 anos atrás

Inscrições para o 4º Campeonato Santista de Triathlon

Se você ama esportes e não vê a hora de começar a sua agenda de competições em 2019, esse momento é seu. Afinal, o 4º Campeonato Santista de Triathlon abre inscrições nesta quarta-feira (13 de fevereiro). A competição, mega tradicional aqui na cidade, acontece em 5 etapas durante o ano....

Há 8 anos atrás

Esporte na Arena Santos: + de 700 vagas disponíveis

Você já começou a se exercitar em 2019? Se você respondeu não e a desculpa for o valor da mensalidade das academias ou algo similar, pode começar o alongamento, porque nós temos a solução: vá praticar esporte na Arena Santos. Afinal, o equipamento tem cerca de 750 vagas para esse início de ano...

Há 8 anos atrás

Amamentação descomplicada: Escola de Mães responde suas dúvidas

No imaginário de muitas pessoas, a amamentação é um momento fácil e lindo. A mãe pega o bebê no colo e sabe exatamente o que fazer, como nas novelas e nos filmes. E o bebê está lá todo gostoso, confortável e alimentado. Se você acredita nesse conto de fadas, nós...

Há 8 anos atrás

8 cuidados para tomar com idosos no verão em Santos

Santos é nacionalmente conhecida como uma das melhores cidades brasileiras para idosos. Mas, neste verão, não está fácil para ninguém. Afinal, os termômetros da cidade estão sempre na casa dos 30 graus e a sensação térmica acima dos 40. Em outras palavras, está MUTO CALOR e é necessário tomar cuidados...

Há 8 anos atrás

Santista Marina Mendes busca vaga nos Jogos Olímpicos de Inverno da Juventude

Marina Mendes dos Santos tem 15 anos. Mas, aos oito, ela já sabia o que faria da vida: atletismo. O que poderia ser apenas um devaneio infantil se tornou coisa séria. Primeiramente, ela entrou para o projeto Pés Velozes. Em seguida, ganhou destaque em competições estaduais – sendo vice-campeã paulista...

Há 8 anos atrás

Está calor na rua? Imagine dentro do carro!

Muito menos que o Fla-Flu político que se tornou o Brasil (ufa!!), o calor e o frio também dividem opiniões. Mas com o diferencial de haver um respeito um pouco maior com os sentimentos discordantes. Ainda que alguns exagerem na hora de reclamar... (mais…)

Há 8 anos atrás

Pat Alves, do Nutrifavela, conta como emagreceu 50kg gastando pouco

Se é inspiração que você está precisando nesse início de ano para perder peso, a hora chegou. Pat Alves, conhecida como Nutrifavela, tem uma história incrível pra compartilhar. Recentemente, contou sobre seu processo de emagrecer 50 quilos no programa Encontro com Fátima Bernardes. E, agora, Santos também vai conhecer a...

Há 8 anos atrás

Remada de Verão em Santos – temporada 2019

O mar te espera nas férias de verão! Se você sempre quis aprender a remar ou surfar, mas não sabia como começar, o Juicy Santos traz uma oportunidade de dar o primeiro passo. Ou melhor, a primeira braçada... (mais…)

Há 8 anos atrás

Tudo o que você queria saber sobre bebês: 9 perguntas respondidas pela Escola de Mães

As 40 semanas se passaram. A gestação foi incrível. E agora chegou o momento de, finalmente, ver aquela carinha fofa que a família só conhece pelo ultrassom. (mais…)

Há 8 anos atrás