Yoga na Pinacoteca
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Participe de uma aula de Yoga com Vanessa Amiki nos jardins da Pinacoteca Benedicto Calixto e comece o fim de semana com mais serenidade. A atividade convida você a desacelerar, conectar-se com a natureza e promover seu bem-estar.
A prática de yoga contribui para a redução do estresse, melhora da flexibilidade, fortalecimento do corpo e equilíbrio emocional. Use roupas confortáveis e leve tapete de yoga ou canga. Em caso de chuva, o evento não ocorrerá.
Aproveite esta oportunidade para cultivar mais presença e qualidade de vida em um ambiente único e inspirador.
