Aula de stiletto dance em Santos

Essa é para quem sempre quis colocar para fora a diva pop interior. O que você acha de ir à academia tonificar os músculos e aprender coreografias à la Beyonce?

Isso é possível com o stiletto dance, modalidade que une hip hop, jazz e salto alto.

Além do fato de aprender a sambar no salto 15, as aulas são ótimas para quem quer perder peso, queimando cerca de 600 calorias por aula (1 horinha). Ah, e traz melhora na postura, no equilíbrio e na musculatura.

Não há restrição quanto à idade, então dá uma olhada nas academias que oferecem aula de stiletto dance em Santos e se joga:

Imagem: Madonna & Kazaky boys

LoVe Pole Dance
Onde: Rua Oswaldo Cochrane, 55, Embaré – Tel.: (13) 3062-5169

Planeta Fitness
Onde: Av. Pedro Lessa, 1203, Aparecida – Tel.: (13) 3345-4021

Aerodança – Escola de dança Elias Rangel
Onde: Av. Bernadino de Campos, 159, vila Belmiro – Tel.: (13) 3221-2784

Academia de Dança Movimento S.A
Onde: Rua Dr. Carvalho de Mendonça, 379 (1º Andar) – Tel.: (13) 3327-2682

Studio Contra-tempo
Onde: Av. Pedro Lessa, 2436 (1° andar) – Tel.: (13) 3062-2888

Engenharia da Dança
Onde: Rua Euclides da Cinha, 300 – Tel.: (13) 3251-2185

Quer saber como funcionam as aulas? Dá play nesse vídeo e motive-se: