Esporte e Saúde

Saiba onde praticar ginástica rítmica de graça em Santos

Quer fazer auals de ginástica rítmica de graça em Santos? Pois é, depois das últimas conquistas, a modalidade pode se tornar uma queridinha. Afinal, neste 2019, a equipe brasileira chegou ao o Pan-americano como novata e foi embora com o ouro. Além disso, ainda rolou pódio na disputa individual com...

Há 6 anos atrás

Santista bate recorde em maratona do Japão: conheça João Magalhães

Você tem noção do que cabe em 42 km? Essa é a distância que divide, por exemplo, Santos de Mongaguá. E também foi o percurso que o santista João Magalhães encarou no Japão no último domingo. Detalhe: ele terminou o trajeto com medalha de ouro e com um recorde pra...

Há 6 anos atrás

Está rolando inscrição gratuita para corrida em Santos

Você ama correr e não perde uma corrida em Santos? Pois então comece o alongamento e separe o tênis, aqui está a sua vaga para a prova 5 Milhas Santa Casa de Santos. (mais…)

Há 6 anos atrás

Em novembro vão rolar aulas gratuitas do DeROSE Method em Santos

Investir em si mesmo é o primeiro passo para alcançar excelentes resultados. (mais…)

Há 6 anos atrás

Pedal Anchieta 2019: tudo sobre o rolê de SP a Santos de bike

Pode preparar as canelas (e a bicicleta), pois um dos desafios de ciclismo mais legais da região está chegando: você vai descer a serra do mar pedalando com uma galera. (mais…)

Há 6 anos atrás

Mordida torta? Aqui tem tratamento ortodôntico de graça em Santos

Se acaso você tem a mordida torta, preste atenção nessa matéria. Pois nela vive a chance de fazer seu tratamento ortodôntico de graça em Santos. (mais…)

Há 6 anos atrás

Em outubro tem mamografia de graça e na hora em Santos

Depois do câncer de pele, o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres. Por isso, em outubro, falamos tanto sobre conscientização e prevenção dessa doença. Também por essa razão, até o fim desse mês, tem caminhão de mamografia em Santos. (mais…)

Há 6 anos atrás

Hidroginástica de graça em Santos com o Projeto AquaHiit

Você ficou triste ao saber que as aulas de hidroginástica gratuitas no Rebouças são apenas para gestantes? Pois então pode comemorar. O Projeto AquaHiit está em busca de voluntários para aulas de hidroginástica de graça em Santos. (mais…)

Há 6 anos atrás

Tem + de 700 vagas no Rebouças, então não perca essa chance!

Se você vacilou e perdeu as inscrições para modalidades esportivas na Arena Santos, essa notícia é a luz do fim do túnel que você precisava pra começar a se exercitar. Na segunda-feira (2 de setembro), serão abertas mais de 700 vagas no Rebouças! (mais…)

Há 6 anos atrás

Entenda porque o mascote do Santos FC estava enrolado em plástico

Não entendeu porque o mascote do Santos FC estava enrolado em plástico no jogo contra o Fortaleza, no último domingo (25 de agosto)? (mais…)

Há 6 anos atrás

Aqui tem + de 700 vagas na Arena Santos pra você se exercitar

Nós temos uma ótima notícia para você que ainda não começou uma atividade física em 2019: ainda dá tempo. Pois é, se você já tinha colocado esse objetivo na lista de metas do próximo ano esqueça! Hoje (segunda-feira), a Secretaria de Esportes (Semes) abre mais de 700 vagas na Arena...

Há 6 anos atrás

O que sabemos da conferência internacional de surfe WSCN em Santos

Você gosta de surfar e, além disso, não perde a oportunidade de entender mais sobre a modalidade? Pois então essa notícia vai animar o seu dia: pela segunda vez, teremos uma edição da WSCN em Santos! (mais…)

Há 6 anos atrás

Tudo que você precisa saber sobre a escolinha da NBA em Santos

Já faz um tempo que o basquete se popularizou por aqui. Prova disso é que as partidas da liga norteamericana são transmitidas em vários bares da cidade. E também agora temos escolinha da NBA em Santos! (mais…)

Há 6 anos atrás

Escolas de futebol feminino em Santos para despertar a Marta em você

A Copa do Mundo de Futebol Feminino vai começar em menos de um mês. Por isso as bancas de jornal já estão vendendo o tradicional álbum da copa com as jogadoras estampadas. E, também por essa razão, muitas meninas devem se interessar pelo esporte nos próximos meses. Então é possível...

Há 6 anos atrás

Terapia integrativa corpo-mente em Santos ensina a controlar a ansiedade

Você provavelmente nunca contou, mas todos os dias, seu cérebro emite cerca de 70 mil (!) pensamentos. De acordo com pesquisas, 90% deles são repetidos. E, desse montante, a maioria é de pensamentos negativos. (mais…)

Há 6 anos atrás

Hidroginástica gratuita em Santos para pessoas com hipertensão

Se você recebeu diagnóstico de hipertensão arterial sistemática, provavelmente ouviu que precisa fazer alguma atividade física. Mas, cá entre nós, nem sempre dá vontade de ir andar na praia ou partir para a academia? E, às vezes, o orçamento também não ajuda muito... Para ambas as possibilidades, nós temos uma...

Há 6 anos atrás

Onde treinar ciclismo de alto rendimento em Santos

Você sabia que quem pratica ciclismo de alto rendimento em Santos tem um local para treinar em segurança? (mais…)

Há 7 anos atrás

Inscreva-se para corridas em Santos doando latas de leite em pó

Se você ama correr, mas acaba ficando de fora dos eventos que acontecem em Santos por conta do valor das inscrições, chegou o seu momento. Isso porque agora será possível participar de corridas em Santos doando latas de leite em pó. (mais…)

Há 7 anos atrás

Nado sincronizado em Santos: primeira turma começa no Rebouças

Quer fazer nado sincronizado em Santos? Pois então pode comemorar. Pois, pela primeira vez, a Secretaria de Esportes de Santos abre vagas gratuitas para turma da modalidade em piscina pública. Aliás, atualmente, o nome do esporte é natação artística. No entanto, esse é um pequeno detalhe que pode ser deixado...

Há 7 anos atrás

Saiba onde tomar vacina contra o sarampo em Santos

Se você acompanhou as notícias sobre o navio com casos de sarampo que atracou em Santos ou então do morador infectado no Gonzaga ficou preocupado, pode respirar aliviado. Isso porque nesta quinta-feira, 14 de março, começa a campanha intensificada de vacina contra o sarampo em Santos. (mais…)

Há 7 anos atrás