Palestra com a monja Gen Kelsang Mudita

No dia 6 de abril, a monja budista Gen Kelsang Mudita vai ministrar uma palestra inspiradora sobre os benefícios da meditação. Ela compartilhará ensinamentos sobre como a prática diária da meditação pode nos ajudar a alcançar paz interior, reduzir o estresse e lidar melhor com as adversidades do dia a dia.

Sobre Gen Kelsang Mudita

Gen Kelsang Mudita é Diretora Espiritual Nacional da Nova Tradição Kadampa e professora residente no Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi em São Paulo. Com mais de 16 anos de experiência, ela é conhecida por sua habilidade de transmitir os ensinamentos de Buda de maneira clara e acolhedora.