Pilates pela Vida
No próximo sábado, 11 de outubro, a Praça do Sesc recebe o Pilates pela Vida: Prevenção, Força e Superação, um evento gratuito em alusão ao Outubro Rosa. Das 9h às 12h, a programação reúne aulas de pilates, alongamento coletivo, palestras com profissionais de saúde, sorteios e quick massagem.
A iniciativa é da fisioterapeuta Kátia Moreno, sócia do VOLL Pilates Studios Santos, e busca reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, além de incentivar hábitos saudáveis.
O evento também tem caráter beneficente, arrecadando produtos de higiene pessoal para o Cenin (Centro Integrado de Assistência a Pessoas com Câncer). Os 99 primeiros inscritos recebem pulseira de credenciamento, que garante brindes e participação nos sorteios.
Durante o evento, serão aceitas doações de: creme dental, sabonetes, escovas de dentes, desodorantes sem álcool, cremes hidratantes sem álcool, absorventes femininos, prestobarbas, cotonetes, xampu e condicionador.
Programação
- 09h00 – Abertura oficial
- 09h15 – Aula de Pilates Solo (20 a 25 min)
- 09h45 – Aulão de alongamento coletivo
- 10h20 – Palestra com Ana Maria Alves Ribeiro – psicóloga clínica
- 10h40 – Palestra com Clarissa Ribeiro – nutricionista
- 11h00 – Palestra com Maria Neves – podóloga
- 11h20 – Sorteios de brindes + 10 sessões de quick massagem no evento
- 11h40 – Entrega dos lanches
- 12h00 – Encerramento
As inscrições são gratuitas e podem ser feitas neste link. Quem participar deve levar garrafinha de água, toalha ou tapetinho.
