Dificuldade para dormir na quarentena: como driblar essa insônia Estamos caminhando para o terceiro mês de quarentena em Santos e região. (mais…) Há 5 anos atrás
Está rolando um campeonato virtual de caratê em Santos Você está fazendo atividades físicas em casa ou abraçou o sedentarismo nessa quarentena? (mais…) Há 5 anos atrás
Começou a vacinação contra a meningite em Santos – saiba onde ir Cuidar da nossa saúde nunca foi tão importante. (mais…) Há 5 anos atrás
Treino em casa: listamos 15 perfis fit de Santos com aulas na quarentena Você está adiando fazer atividades físicas em casa desde que a quarentena começou? (mais…) Há 5 anos atrás
Santista faz 43km na sala de casa e prova que não é preciso sair pra treinar O acesso à praia em Santos e região está proibido já faz algumas semanas. Mas o volume de pessoas correndo no calçadão fez a circulação na orla ser totalmente proibida. A medida, decretada no dia 3 de abril, diz que apenas ciclistas que estão indo ao trabalho podem circular na... Há 5 anos atrás
Quarentreina: santista dá aulas de capoeira online de graça Em tempos de reclusão, ficar sem movimentar o corpo não é uma boa ideia. (mais…) Há 5 anos atrás
Psicoterapeuta santista faz atendimento gratuito via WhatsApp ou Skype Como anda a sua saúde mental nessa quarentena? (mais…) Há 6 anos atrás
Vacinação drive thru em Santos – vacine-se sem sair do carro A campanha de vacina contra a gripe começou na semana passada em Santos. (mais…) Há 6 anos atrás
Vacina contra a gripe em Santos e por que tomar os cuidados necessários Está todo mundo falando sobre o coronavírus. (mais…) Há 6 anos atrás
2 competições de patinação artística acontecem em Santos nesse #fds Você assiste às competições de patinação artísticas na TV? (mais…) Há 6 anos atrás
Vai rolar curso de defesa pessoal de graça para mulheres em Santos Já é tradição: em março, rola curso de defesa pessoal de graça para mulheres em Santos. Melhor dizendo, as aulas são de Krav Maga - um sistema de combate corpo a corpo desenvolvido em Israel. De todo modo, entra ano e sai ano, uma coisa não muda: as turmas ficam lotadas... Há 6 anos atrás
Aqui tem mais de 500 vagas para cursos da Fábrica Cultural em Santos Para você o ano começa só depois do Carnaval? Então chegou a hora de organizar essa vida. E uma boa maneira de dar esse start é fazendo a sua inscrição (ou das crianças) em um dos cursos da Fábrica Cultural em Santos. (mais…) Há 6 anos atrás
+ de 400 vagas para modalidades esportivas de graça em Santos Início de ano é sempre igual: depois das voltas às aulas, todo mundo quer encontrar uma atividade extracurricular para a criançada. Se você se identificou, nessa matéria mora uma grande oportunidade. Aliás, estamos falando de 410 delas. Pois esse é o número de vagas para modalidades esportivas de graça em Santos.... Há 6 anos atrás
200 vagas em aulas de polo aquático gratuito para crianças em Santos -É vaga para praticar esportes que você quer, @? Então toma! (mais…) Há 6 anos atrás
Inscrições para ginástica artística em Santos acontecem amanhã (13) Atenção, mamães e papais em busca de atividades para o contraturno escolar! A Secretaria de Esportes está com vagas para o curso de ginástica artística em Santos. (mais…) Há 6 anos atrás
Dá para fazer aula de skate em Santos e nós te contamos onde Existem alguns locais perfeitos para andar de skate em Santos. Mas, antes de se arriscar sobre as quatro rodinhas, há uma habilidade prévia. Sim, é preciso aprender a andar de skate. (mais…) Há 6 anos atrás
Torça pelas Sereias da Vila no Brasileiro 2020 Em 2019, rolou Copa do Mundo de Futebol Feminino, lembra? Na época, a galera não falava em outra coisa, a não ser na necessidade de apoiar as minas no esporte. Acontece que o torneio acabou e o Brasil não venceu. Mas ainda precisamos torcer por elas no futebol. Aqui em... Há 6 anos atrás
Stand-up paddle e outros esportes de praia de graça em Santos Verão combina com praia, que pode combinar tanto com uma cervejinha gelada quanto com a prática de alguma atividade física. Se você gosta da segunda opção, a gente tem uma ótima notícia para dar: estão rolando vários esportes de praia de graça em Santos! (mais…) Há 6 anos atrás
Onde e como conseguir anticoncepcionais de graça em Santos Você sabia que existe distribuição de anticoncepcionais de graça em Santos? (mais…) Há 6 anos atrás
Inscrições da escola de Surf Adaptado de Santos – garanta sua vaga Janeiro vai começar com novidade boa por aqui: a primeira escola de surfe adaptado do mundo será em Santos! (mais…) Há 6 anos atrás
