Como se proteger do surto de norovírus na Baixada Santista
O verão está tenso aqui no litoral de São Paulo. A confirmação, pelo Instituto Adolfo Lutz (referência em diagnóstico laboratorial no estado), de casos de norovírus na Baixada Santista deu uma explicação para as viroses que muita gente pegou no fim de 2024 e início de 2025.
Por isso, vamos explicar alguns pontos sobre essa doença e o que fazer para se proteger.
Mas o que é o norovírus?
Conhecido por sua alta transmissibilidade, o norovírus causa preocupação devido à sua capacidade de provocar surtos de gastroenterite aguda.
De acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), trata-se de um dos vírus mais comuns que causam diarreia e vômito. E mais: se espalha facilmente e provoca surtos muito rápidos em uma população.
Ele pode infectar pessoas de todas as idades. No entanto, crianças e idosos são especialmente vulneráveis.
Os surtos de norovírus são comuns em locais como hospitais, navios de cruzeiros, escolas e outros espaços fechados. A transmissão ocorre principalmente através do contato direto com uma pessoa infectada ou por consumir alimentos ou água contaminados. Além disso, pode-se contrair tocando em superfícies ou objetos contaminados e, em seguida, levar as mãos à boca.
Portanto, fica aí a dica: é importante ter medidas rigorosas de higiene pessoal e no manuseio de alimentos.
O Nexo fez uma matéria bem interessante sobre a relação entre a poluição das praias da Baixada Santista e a presença de vírus como ete.
Será que estou com norovírus?
Esses são os sintomas do norovírus mais comuns:
- Diarreia,
- Vômitos
- Náuseas
- Dores abdominais, que aparecem de 12 a 48 horas após a exposição.
E atenção para o risco de desidratação, principalmente em crianças menores de 5 anos e idosos, com sinais como diminuição do xixi, boca seca, tontura e sonolência.
Como se proteger do norovírus
De acordo com a Anna Bohn, pediatra especialista pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a propagação do norovírus pode ser controlada com práticas simples, mas muito eficazes.
São elas:
- Lavar as mãos com água e sabão frequentemente, especialmente antes de comer e após usar o banheiro,
- Garantir que os alimentos, particularmente frutos do mar, sejam bem cozidos antes do consumo.
- Desinfetar superfícies que podem ser focos de contaminação, como maçanetas, interruptores e bancadas de cozinha.
- No caso de ambientes como escolas e hospitais, a limpeza deve ser ainda mais rigorosa para evitar a propagação do vírus.
Como prevenir o norovírus
As orientações de prevenção estão relacionadas à conscientização das pessoas sobre a seriedade dos sintomas e os cuidados necessários para evitar o contágio.
Ou seja, se estiver com virose, é fundamental evitar contato com outras pessoas.
Em caso de sintomas como diarreia intensa, vômitos e sinais de desidratação, procure assistência médica, principalmente para os grupos mais vulneráveis, como crianças pequenas e idosos.
Essas medidas não só ajudam a prevenir novos casos de norovírus na Baixada Santista como também controlam a disseminação em casos de surto. É uma responsabilidade compartilhada entre a população e as autoridades de saúde da região.
