CicloEncontros convida a pedalar com 11 atividades gratuitas no Sesc Santos

Em atividades práticas, oficinas e bate-papos, os encontros exaltam a bicicleta como protagonista da vida na cidade.

Entre os destaques, estão vivências como o Bike Energia – Autorama Digital, onde pedalar gera energia para um jogo interativo; oficinas de mecânica e manutenção para quem quer aprender a cuidar da própria bike; aulas abertas com DJ e treinos físicos para ciclistas de todos os níveis; além de conversas inspiradoras com especialistas em mobilidade urbana e atletas renomados, como Ana Polegatch, 16 vezes campeã brasileira de ciclismo, e a ativista Renata Falzoni.

A programação terá, ainda, grupos de pedal da região, incentivando a integração e o compartilhamento de experiências entre ciclistas de Santos e da Baixada Santista.

Veja a agenda do CicloEncontros

Bike Energia – Autorama Digital

Data e horário: 3 de julho (quinta-feira), das 15h30 às 19h30
Sinopse: Uma atividade interativa onde os participantes pedalam gerando eletricidade instantaneamente, simulando um autorama sustentável. A energia produzida pelo pedalar alimenta o jogo, proporcionando uma experiência divertida e educativa sobre sustentabilidade.

Aprendendo a Pedalar

Data e horário: De 8 a 18 de julho – Terças a sextas (10h às 12h e 14h às 18h) | Quartas, sábados e domingos específicos (14h às 18h30)
Sinopse: Oficina destinada a crianças e adultos que querem aprender a andar de bicicleta. A equipe da Bike Escola auxilia no desenvolvimento do equilíbrio e coordenação motora de forma lúdica e gradual, garantindo segurança e confiança para as primeiras pedaladas.

Circuito de Bicicleta Infantil

Data e horário: De 8 a 18 de julho – Terças a sextas (10h às 12h e 14h às 18h) | Quartas, sábados e domingos específicos (14h às 18h30)
Sinopse: Circuito com obstáculos projetado especialmente para crianças de 3 a 12 anos. O percurso desafia as habilidades de equilíbrio, coordenação e controle, permitindo que experimentem a diversão do BMX em ambiente seguro e controlado.

Aulas abertas e treinos

CicloSesc com DJ

Data e horário: De 6 a 27 de julho, todos os domingos às 10h30, 11h e 11h30
Sinopse: Pedaladas animadas com trilha sonora especial, utilizando bicicletas estacionárias que simulam diferentes condições de terreno, como subidas, descidas e variações de velocidade. Uma experiência estimulante que combina exercício físico e diversão.

Treino Físico com Rolo para Ciclistas

Data e horário: 19 de julho (sábado), às 10h30, 14h, 15h30 e 17h
Sinopse: Treino especializado usando rolo de treinamento, simulando provas de ciclismo. Os participantes devem trazer bicicleta com aro acima de 26 e sistema de fixação apropriado. Uma oportunidade de aperfeiçoamento técnico para ciclistas experientes.

Oficinas e Manutenção

Oficina Básica de Mecânica de Bicicletas

Data e horário: 12 de julho (sábado), às 10h30, 14h e 16h
Sinopse: Curso prático onde os participantes aprendem a realizar ajustes e reparos simples, uso seguro de bicicletas e cuidados com equipamentos. O objetivo é proporcionar maior autonomia na manutenção preventiva das bikes.

Hospital da Bike

Data e horário: 20 de julho (domingo), das 10h30 às 18h30
Sinopse: Serviço gratuito de manutenção e revisão de bicicletas. Inclui lubrificação de componentes externos, revisão de freios e câmbios, alinhamento de rodas, ajuste de cabos e verificação de câmaras dos pneus. Limite de uma bicicleta por pessoa.

Debates e Conversas

Mesa-Redonda: Transporte, esporte e lazer – a bicicleta como protagonista

Data e horário: 3 de julho (quinta-feira), das 19h30 às 21h
Sinopse: Debate com Daniel Guth (mestre em Urbanismo e especialista em mobilidade urbana), Luciano “KDra” Lancelloti (ex-ciclista profissional) e Renata Falzoni (jornalista e pioneira do cicloativismo). Discussão sobre políticas públicas para mobilidade ativa, cenário do ciclismo esportivo brasileiro e o impacto da bicicleta na qualidade de vida.

Bate-papo e Orientação de Treino com Ana Polegatch

Data e horário: 12 de julho (sábado), das 16h às 17h
Sinopse: Conversa com a ciclista de estrada Ana Polegatch, que compartilha sua trajetória de 20 anos no esporte e suas conquistas em competições nacionais e internacionais. A atleta, 16 vezes Campeã Brasileira na Categoria Elite, oferece orientações e prepara os participantes para o treino prático do dia seguinte.

Pedal e Prosa: A Formação dos Grupos de Pedal na Baixada Santista

Data e horário: 26 de julho (sábado), às 17h
Sinopse: Grande encontro com representantes dos principais grupos de pedal da região: Pedal Noturno, Pedaletes, Pedal Entre Amigos, Novas Rotas, Abduzidos e Turma do Triatlo. Os grupos compartilham suas histórias, motivações para fundação e relação com as cidades da Baixada Santista.

Atividade Externa

Treino de Pedal para a Ilha Porchat

Data e horário: 13 de julho (domingo), das 8h às 10h
Sinopse: Treino prático de bicicleta com 20km de percurso (ida e volta) do Sesc até a Ilha Porchat, em São Vicente, acompanhado pela ciclista Ana Polegatch. O trajeto inclui trilhas em terreno íngreme e é recomendado para ciclistas iniciantes e intermediários. Ponto de encontro na Rua Vergueiro Steidel, 300.