Yoga do Agosto Laranja
Para fechar o Agosto Laranja com boas vibrações, a Praia do Itararé, em São Vicente, recebe um aulão gratuito de yoga neste sábado, 30 de agosto. A prática acontece das 9 às 12 horas, em frente ao Ilha Porchat Clube.
A atividade é aberta para todas as pessoas que quiserem participar. Não precisa inscrição: é só chegar com disposição para alongar, respirar e relaxar.
A professora Tatiana Branco conduz o aulão, que faz parte da campanha nacional Agosto Laranja – Conexão e EMpatia Coletiva. Durante todo o mês, a ação promoveu eventos para conscientizar sobre a esclerose múltipla. O objetivo é informar sobre a doença, incentivar o diagnóstico precoce e garantir qualidade de vida para quem convive com ela.
A Associação do Litoral Santista de Amigos e Pessoas com Esclerose Múltipla (Alsapem) organiza o movimento. O aulão encerra uma série de atividades que aconteceram em várias cidades da Baixada Santista ao longo do mês.
Se você busca um momento para cuidar do corpo e da mente, essa é a oportunidade perfeita. Leve uma canga ou tapetinho, vista roupas confortáveis e aproveite a energia boa à beira-mar.
