Sucos diferentes pra se refrescar no verão santista
Há quase dez anos eu não tomo refrigerante.
Não tomei essa decisão visando a minha saúde ou estética. Eu era uma criança birrenta que bebia litros de Coca-Cola, minha mãe vivia reclamando e, por impulso, eu disse que não tomaria nunca mais.
Ela duvidou.
Eu parei.
Não senti falta.
Apesar da última afirmação, nos dias mais quentes é bem difícil se refrescar e optar por algo que não seja suco de laranja ou limão. E vamos combinar, tem vezes que a gente não quer o mesmo de sempre, né?
Foi assim que eu criei um roteiro de sucos diferentes pra se refrescar no verão santista. Quem sabe isso te ajude a se livrar do refrigerante (é bem mais fácil do que parece) ou te mantenha forte na missão fitness.
Imagem: Reprodução
Açaí 184
Na lojinha do Super Centro do Boqueirão, como o próprio nome sugere, a pedida é o suco de açaí. A mistura traz açaí e banana batidos com um pouquinho de água, é tão pouco que parece um milk shake bem grosso. Vale a pena!
Além desse, há opções como laranja com acerola, graviola, cupuaçu e caju. E, pra acompanhar, tem os salgados integrais, sanduíches naturais e saladas.
Onde: Rua Oswaldo Cruz, 319, loja 184.
Suco do Batuque
O quiosque fica no Shopping Parque Balneário. A franquia é conhecida por vender alimentos naturais e o cliente vê o suco sendo feito, diretamente da fruta.
Alguns sabores disponíveis são abacaxi com laranja e abacagibre (abacaxi, hortelã e gengibre).
Onde: Av. Dona Ana Costa, 549, Gonzaga (piso térreo).
Beduíno
Além dos beirutes, kebabs e kibes, o restaurante árabe tem uma limonada síria de beber rezando.
São 270 ml de uma mistura de limão com hortelã inexplicável. Só provando.
Onde: Av. Ana Costa, 466, Gonzaga | Av. Marechal Floriano Peixoto, 78, Gonzaga | Miramar Shopping, Rua Euclides da Cunha, 21, Gonzaga.
Vitshop Santos
Sucos, vitaminas e shakes tanto para quem quer complementar os treinos ou simplesmente quer se refrescar.
O suco da casa e o shake de açaí são ótimas pedidas.
Onde: Rua Mato Grosso, 418
Creperia da Praia
Para acompanhar os crepes doces e salgados, as opções são sucos de laranja e limão natural; polpas e limonada suíça (a minha preferida), suco verde ou rosa.
Onde: Av. Washington Luiz, 570 | Av. Gen. San Martin, 138, Ponta da Praia | Av. Costa e Silva, 112, Boqueirão (Praia Grande).
Geração Fit
O cardápio do Geração Fit só tem sucos diferentões.
Lá você encontra misturas com açaí, água de coco, cenoura, beterraba… Pode parecer que não, mas todos são deliciosos.
Onde: Rua Doutor Lobo Viana, 18, Boqueirão
Santa Planta
O cardápio é dividido entre sucos convencionais, sucos especiais e sucos Santa Planta.
Os destaques, em nossa opinião, são melancia com manjericão; uva integral, limão, raspas de limão, gengibre e canela; água de coco, poupa de coco e coco ralado; e melancia, limão, água de coco e gengibre.
Onde: Rua Oswaldo Cruz, 355, Boqueirão
