Horta é atividade terapêutica em policlínica santista – entenda

Desde que a quarentena começou, casas e apartamentos têm se tornado mais verdes.

O motivo é simples: o cultivo das plantas faz bem para a saúde, tanto física quanto mental. Não acredita? Pois então nós temos um novo argumento: a partir de agosto, cuidar de uma horta é atividade terapêutica em policlínica santista.

A primeira horta terapêutica da cidade fica na Policlínica São Jorge/Caneleira. E, de acordo com a divulgação, foi uma sugestão dos próprios pacientes que a equipe abraçou.

Uma horta como atividade terapêutica

Em resumo, a horta será montada em 12 canteiros nos fundos da policlínica. A estrutura deve ser inaugurada nas próximas semanas e terá um espaço para compostagem e minhocário. Além disso, um dos canteiros servirá para a replicação de mudas. Um sistema automatizado também será implementado.

Serão cultivadas apenas plantas de uso medicinal na estrutura. E pode ficar tranquilo, tá? Pois parte do plantio será acessível para cadeirantes e crianças participarem da atividade.

Imagem: Reprodução

Inicialmente, a atividade será aplicada entre os participantes dos programas Hiperdia e Movimente-se com a Música e Dança. Eles terão as seguintes missões:

• Realizar o plantio;
• Fazer a compostagem;
• Levar as plantas para casa.

Como vai funcionar

Já que ainda estamos enfrentando a COVID-19, neste primeiro momento, o plantio vai acontecer com grupos reduzidos. Isso tudo para respeitar o distanciamento necessário.

“Temos usuários que ficaram emocionalmente abalados com a interrupção de nossas atividades em grupo e o isolamento em casa” explica Maria Aparecida de Jesus, chefe da unidade.

Segundo ela, a ideia é que com a horta os participantes também compartilhem o conhecimento e as mudas com suas famílias e vizinhos.

“Não queremos que nos procurem apenas quando estão doentes. Queremos que eles se sintam parte da policlínica”.

A atividade está relacionada ao conceito de Farmácia Viva, instituído pelo Ministério da Saúde em 2010. Um agrônomo e uma naturóloga auxiliam em todo o processo de cultivo da horta. E, inclusive, ajudaram a escolher as plantas.

Uma horta na sua casa

Enquanto a iniciativa está apenas na policlínica São Jorge/Caneleira, você pode fazer a sua própria horta. Dá para começar com R$ 30 (clique aqui e veja como).

E, par a sua sorte, a gente sabe quais plantas serão cultivadas na horta terapêutica.

Entre elas, estão:

• Boldo baiano;
• Capim cidreira;
• Hortelã;
• Orégano;
• Manjericão;
• Alecrim;
• Tomilho;
• Bálsamo.

Embora algumas destas plantas sejam lembradas mais por suas características aromáticas, todas têm propriedades medicinais.