Programação do mês de outubro do Centro Budista Kadampa Lamrim

O Centro Budista Kadampa Lamrim, que a gente já contou ter uma programação completa sobre meditação e bem estar, traz no mês de outubro uma programação intensa e especial.

santos medita

Confira a programação dia a dia e insira leveza na sua vida:

2a feira: Mude o foco e resolva seus problemas

O professor residente, Milo, enfocará os ensinamentos de Buda e as meditações que nos dão coragem e habilidade para combater nosso maior inimigo, o autoapreço. Aprenda nessas aulas como mudar o foco do eu para os outros.

PROGRAMAÇÃO

07/10 – Reconhecer a bondade dos outros
14/10 – Dar felicidade

  • Horário: das 19h30 às 20h30
  • Valor: R$ 10,00

3a feira: Aprenda meditações para ter uma mente clara

Nessas aulas, o professor residente Milo, irá ajudá-lo a desenvolver clareza mental e paz interior através de uma série de meditações na natureza da sua própria mente.

PROGRAMAÇÃO

01/10 – Leveza mental e bem-estar
08/10 – Acesse a paz que existe dentro de você
15/10 – Aprender a aquietar a mente

  • Horário: das 9 às 10 horas
  • Valor: R$ 10,00

4a feira: Criar condições para ter uma mente sempre feliz

Nessas 3 aulas, o Prof. Milo ensinará como criar as melhores condições interiores para a possamos experienciar mais rapidamente todos os benefícios de nossa prática de meditação.

PROGRAMAÇÃO

02/10 – Acumule energia mental positiva
09/10 – Purifique a mente
16/10 – Transforme a mente

  • Horário: das 15 às 16 horas
  • Valor: R$ 10,00

4a feira: Desenvolver concentração

Nessas aulas, o Prof. Milo irá ensinar caminhos e técnicas para desenvolvermos concentração e, assim, podermos extrair o melhor da nossa própria mente: paz.

PROGRAMAÇÃO

02/10 – Os benefícios de uma mente focada
09/10 – As várias etapas da concentração
16/10 – Uma meditação especial que nos ajuda a concentrar

  • Horário: das 19h30 às 20h30
  • Valor: R$ 10,00

Sábado: Conheça as causas de felicidade

Através de ensinamentos profundos e lógicos de Buda, nosso Professor Residente, Milo, mostrará como Buda nos ensina a inverter essa situação e extrair o máximo de nós mesmos e de nosso mundo para sermos pesas felizes de verdade…o tempo todo.

PROGRAMAÇÃO

05/10 – As coisas não são tão concretas como parecem
12/10 – Quer ser feliz? Crie as causas
19/10 – Compaixão não faz sofrer

  • Horário: das 17h30 às 19 horas
  • Valor: R$ 15,00

Domingo: Treinar em Sabedoria

Nessas aulas, o Prof. Milo apresentará os ensinamentos mais profundos de Buda Shakyamuni de maneira clara e acessível para podermos resolver nossos problemas diários.

PROGRAMAÇÃO

06/10 – O primeiro passo para ter sabedoria
13/10 – Por que ficamos estagnados?
20/10 – Compreender as coisas e relaxar

  • Horário: das 17h30 às 19 horas
  • Valor: R$ 15,00

Em nenhum dos cursos é preciso ser budista ou ter prévia experiência em meditação!

Serviço

Centro Budista Kadampa Lamrim

Rua Machado de Assis, 423 –  Boqueirão – Santos/SP

Dúvidas ou informações: [email protected] ou ligue (13) 3301-0137