Em novembro vão rolar aulas gratuitas do DeROSE Method em Santos

Investir em si mesmo é o primeiro passo para alcançar excelentes resultados.

Por isso, a procura por atividades como o Yoga e o Tai Chi Chuan cresce cada vez mais. Mas essas não são as únicas atividades que prometem ajudar no crescimento pessoal, o DeRose Method também é famoso por proporcional uma atmosfera de crescimento e mudanças de perspectiva. Se acaso você não conhece a modalidade, essa matéria é para você: vão rolar aulas gratuitas do DeROSE Method em Santos e a gente vai te contar como participar!

As vagas são limitadas. Para saber como garantir a sua, continue a leitura.

Aulas gratuitas do DeROSE Method em Santos

As aulas serão oferecidas pela Aplates (Associação Pai Lin de Artes Taoístas de Equilíbrio e Saúde) durante o mês de novembro. Serão quatro aulas abertas, nas seguintes datas:

• Terças-feiras, 12 e 19 de novembro;
• Quintas-feiras, 14 e 21 de novembro;

Imagem: Reprodução

Em todas elas a aula acontece no período da manhã, as 10 às 11 horas, e são totalmente gratuitas.

Já que as vagas são limitadas, os interessados precisam se inscrever com antecedência – o período de inscrição é entre os dias 1º e 11 de novembro, sempre das 9h ao meio-dia. Para garantir a participação em uma das aulas gratuitas do DeROSE Method em Santos basta ter em mãos o RG (original) e fazer a doação de uma lata de leite em pó.

O endereço é Rua Pedro Américo, 135, altos, no Campo Grande. Em caso de dúvidas, mais informações podem ser obtidas no (13) 3026-5707 ou então no 99172-0086.

O que é o DeROSE Method

Para quem não conhece, o DeROSE Method foi desenvolvido por um brasileiro e já é aplicado em mais de dez países pelo mundo. Em resumo, o programa de reeducação comportamental para aumentar a vitalidade, administrar o stress e ganhar foco.

Técnicas como, por exemplo, a reeducação respiratória, tônus muscular, mindfulness e meditação fazem parte da atividade.