Santos no Dia do Desafio 2016

Chegou a hora de sair debaixo dos edredons, trocar as pantufas pelos tênis, espreguiçar e cumprir a promessa feita no dia 1º de janeiro: praticar mais exercícios físicos.

Toda essa movimentação acontece porque o Dia do Desafio 2016 já tem data – rola na quarta-feira, 25 de maio.

Dessa vez, Santos precisa vencer a cidade peruana de Carabaillo.

Imagem: Matheus José Maria

Neste ano, 3.400 municípios, de 19 países, vão participar da competição.

É claro que, apesar de todo mundo querer ganhar, o maior objetivo é conscientizar a sociedade sobre a importância da atividade física, além de fortalecer a integração social.

Aqui em Santos, a programação traz várias atividades espalhadas por todas as regiões.

Não tem desculpa para não participar, hein!

Cubatão, Guarujá, Praia Grande e São Vicente também participam, mas na categoria autodesafio, em que é preciso aumentar o próprio número de participantes em relação ao ano anterior.

Ficou animado?! Então dá uma olhada no que acontece aqui em Santos no Dia do Desafio 2016 e veja qual a atividade mais próxima de você:

Às 21 horas de terça-feira (24) começa a concentração da Corrida Noturn, no Emissário Submarino. Serão aproximadamente 1,5km de corrida, em um percurso misto (areia e asfalto).

Sesc Santos (Rua Conselheiro Ribas, 136, Aparecida)

Atividades lúdico-esportivas para escolares (Parceria com a FEFESP  e FEFIS) – das 9 ao meio-dia
Ginástica geral – das 14 às 18 horas
Ludo Yoga – das 9 ao meio-dia  e das 14h às 17 horas
Oficina com elementos e vivências do circo – das 9 às 13 horas e das 14 às 18 horas
Stand Up e Surf – das 0h às 13 horas e das 14 às 18 horas
Arco e Flecha – das 7 às 20 horas

Aulas abertas de práticas corporais variadas ao longo do dia (alunos dos cursos regulares):

Alongamento – às 7 horas
Ginástica avançada – às 8 horas
Jump – às 9 horas
Ritmos – às 10 horas
Alongamento – às 11 horas
Ritmos – ao meio-dia
Circuito Funcional – às 14 horas
Alongamento – às 15 horas
Ginástica avançada – às 16 horas
Pilates – às 17 horas
Jump – às 18 horas
Pilates – às 19 horas
Ritmos – às 20 horas.

CicloSesc – das 9 às 17 horas
Guiganet

Sambódromo (Zona Noroeste) – das 8h às 11 horas e das 13 às 16 horas

Desafio de Corrida do Bernal para escolares e rua de lazer
Projeto Albatroz
Projeto Pescador Amigo
Projeto Ecoviver
Pebolim Humano
Chute Inflável
Futebol Inflável
Parede de Escalada
Slackline
Gol Caixote
Badminton
Vivência de Bike (Clínica e Rampas)
Apresentação de Manobras de solo em BMX (FLATLAND)
Dança de Rua
Vivências recreativas e esportivas (UNIMES e UNISANTA)

Emissário Submarino – das 9 ao meio-dia

Vivências recreativas e esportivas
Vivência de Bike e Skate
Air Track
Futebol Inflável
Parede de Escalada
Cama Elástica
Slackline

Praça Mauá – das 9  às 14 horas

Floorball
Intervenção com Fernando Meligeni – das 11 às 13 horas
Badminton
Intervenção: Esportistas

Praça dos Andradas – das 9 às 14 horas

Intervenção: Esportistas

Poupa Tempo – das 9 às 17 horas

Intervenção: Esportistas
Guiganet (jogos virtuais)

Cais Santista – das 15 às 17 horas

Air Track
Futebol Inflável
Parede de Escalada
Cama Elástica
Slackline

Ciclovias da cidade

Desafio do Pedal – das 19 às 21 horas
* Concentração na praça em frente ao SESC, às 18h30

Praça do BNH

Chegadas: Passeio Ciclístico, Maratonas do Revezamento
Aula aberta e apresentação de Dança de Rua – às 19 horas
Show com a Banda Quasímodo – às 20 horas

Empresas

Se você tem uma empresa e quer colocar a galera para se mexer um pouco, pode participar também. Para participar é só se inscrever, serão aulas de ginástica laboral desenvolvidas por alunos dos cursos de educação física das faculdades de Santos.

As inscrições são feitas no setor de esportes do Sesc