Programação de dezembro do Centro Budista Kadampa Lamrim
O Centro Budista Kadampa Lamrim divulgou sua programação de dezembro. Seja você iniciante ou não, as atividades não são sequenciais e você pode escolher em qual deseja participar. Confira!
Segunda-feira às 19h30 | Conselhos para ter paz interior
Estamos o tempo todo intimamente conectados aos acontecimentos exteriores. Mesmo querendo nos sentir felizes, tranquilos e positivos, as situações das vida diária nos desafiam e, por diversas vezes, ficamos com raiva, nos sentimos irritados e desanimados. Nessas aulas, o Prof. Milo nos dará conselhos budistas práticos, do coração de Buda, para conseguirmos manter um estado mental positivo, confiante e focado em beneficiar os outros.
Temas das aulas: 02/12 – Aprender a apreciar os outros. | 09/12 – Buscar ajuda qualificada. | 16/12 – Colocar em prática o que aprendemos. Valor R$ 10,00 por aula. Basta chegar com 10 minutos de antecedência.
Temas das aulas: 03/12 – Entendendo a lei de causa e efeito. | 10/12 – Purifique seu carma negativo. | 17/12 – Morte e renascimento. Valor R$ 10,00 por aula. Basta chegar com 10 minutos de antecedência.
Temas das aulas: 04/12 – Desenvolver fé e buscar refúgio. | 11/12 – Purificar as negatividades. | 18/12 – Acumular energia positiva. Valor R$ 10,00 por aula. Basta chegar com 10 minutos de antecedência.
Quarta-feira às 19h30 | Lidar com o stress através do budismo
Atualmente, com tantos afazeres, responsabilidades e cobranças, permanecemos quase o tempo todo estressados. Aceitamos pacientemente esse desconforto mental e físico, sem entender porque ele surge e o que fazer para abandonar essa sensação dolorosa. Com os raciocínios lógicos dos ensinamentos de Buda, o Prof. Milo irá nos ensinar como reduzir e, por fim, abandonar essa mente inútil.
Temas das aulas: 04/12 – Por que ficamos estressados? | 11/12 – O que fazer quando já estamos estressados? | 18/12 – Como manter a paz depois de me acalmar? Valor R$ 10,00 por aula. Basta chegar com 10 minutos de antecedência.
Valor R$ 15,00 por aula. Basta chegar com 10 minutos de antecedência.
Muitas vezes nos perguntamos porque ficamos estagnados e nada muda em nossas vidas. A resposta é muito simples, enquanto continuarmos a fazer sempre as mesmas coisas, os resultados serão sempre os mesmos. Com mudanças positivas em nossos hábitos mentais e em nossas atitudes em relação aos outros, poderemos ter uma vida muito melhor, fundamentada em amor e paz interior.
Temas das aulas: 01/12 – Aprender a apreciar os outros | 08/12 – Cultivar humildade. | 15/12 – Atitudes corretas que nos protegem. | 22/12 – Reconher a bondade dos outros e retribuir.
Valor R$ 15,00 por aula. Basta chegar com 10 minutos de antecedência.
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